晚上不睡覺
這是我的 BlogBlog 同樂會 - 2026 年 9 月的投稿文章。本月主題是「晚上不睡覺」，由 Jason Lai 主持。如果你有自己的部落格，歡迎一起來參加！
每到晚上 9、10 點，我總會用筆電做我的事情：做文件和表格、在網路上查資訊，又或是逛逛有什麼新聞。
作息好奇怪
我如果早一點或晚一點睡，起來的時間通常都會到 7、8 點，除非在晚上 9、10 點這段「黃金時間」才能早一點起床1。
會做什麼？
通常我只會專心做當下的任務，有時倒一杯飲料來喝就結束了。
但我不會特別吃東西，因為「在空腹狀態才能在睡眠時分泌足夠的激素」2。
也許現在才是最幸福的
也許現在是最早睡覺的時候，以後可能會更晚吧。